Aloe Vera Juice
Aloe vera juice ingår i detta recept eftersom det är ett milt naturligt laxermedel. Vi rekommenderar inte att du förlitar oss på ett laxermedel av något slag för att gå ner i vikt, men receptet som vi är på väg att dela innehåller en bra mängd fiber. När du ökar ditt fiberintag kan du uppleva förstoppning och uppblåsthet när din kropp anpassar sig.
Eftersom uppblåsthet och förstoppning bara får dig att känna dig tyngre vill vi motverka biverkningarna av den extra fibern. Se bara till att köpa aloe vera juice som är gjord av hela bladet, snarare än bara den slemmiga delen i mitten, som inte kommer att innehålla den laxerande effekten du behöver.
Receptet
Förberedelse: Det är mycket enkelt, tillsätt bara alla ingredienser till din mixer och blanda tills det är slät.
Receptet som vi har tillhandahållit det är mycket grundläggande. Du kan tryggt justera portionerna som du vill. Om du inte gillar smaken av drycken, tillsätt en tesked honung för att söta den.
Om du inte kan få allt på en gång kan du täcka och förvara denna drink i kylskåpet över natten. Du kan ta det på morgonen om du vill, eller nästa natt. Efter 24 timmar är det bättre att göra en kall drink.