Category: Belleza

  • 4 trucos para mantener tu  barba limpia y arreglada

    4 trucos para mantener tu barba limpia y arreglada

    Cuidar el aspecto de la barba a diario parece ser una ardua tarea, pero nada que ver con la realidad . Se cree que una barba bien cuidad dice mucho de un hombre ya que algo que se vislumbra a primera vista.  Pero tenerla limpia y cuidada no solo es cuestión de aspecto, ya que en la barba también se pueden acumular bacterias por lo que es muy importante prestarle la atención que se merece.

    En este post te daremos los 4  trucos que vas a necesitar para lucir una barba perfecta.

     

    • Lavar la barba a diario

     

    Es muy importante lavar la barba a diario, lo ideal es usar un jabón específico para barbas y no el champú habitual del cabello. 

    Hay que pensar que la piel de debajo tiende a descamarse por lo que un lavado con agua caliente y jabón dos veces al dia seria lo ideal para mantenerla limpia y libre de bacterias. Al terminar no debes olvidar secarla bien con una toalla para eliminar la humedad ya que un exceso de humedad estropea la cutícula del vello y del folículo piloso.

    Barba: así conseguirás que crezca de forma sana y rapida

    • Hidrata tu barba

    Es fundamental mantenerla  hidratada ya que la revitalizará, le aportará brillo y un aspecto sano. Para ello deberíamos utilizar un aceite o bálsamo específico para barbas, ya que no deja un aspecto de grasiento y ayudará a hidratar el pelo de tal manera que no se abran las puntas y ayudando a que crezca fuerte.

    La hidratación es importante pero sin echar un exceso de producto, lo recomendables son entre 4-5 gotas para barbas corta y de 8-9 gotas para barbas larga. Esta es la estimación pero si ves que a lo largo del del dia se ve seca podemos subir un poco la dosis.

    • El Cepillado 

    El cepillarla a diario hará que tu barba luzca como es debido sin que ningún pelo vaya por libre, para ello utiliza un cepillo específico, el más habitual es el de cerdas de jabalí. También puedes usar una cera aunque comúnmente se usa para el bigote puede ser una buena opción para evitar enredos y facilitar su peinado.

    • Recortar la barba

    En último lugar, es importante ir arreglando la barba quitando esos pelos que aparecen en el cuello y los pómulos, cuidado en mantener la forma de esta. Dependiendo de la longitud de tu barba este punto va a llevar un mantenimiento más exhaustivo si tu barba es corta y si es larga el cuidado es menos.

    Recuerda usar un exfoliante para barba una o dos veces a la semana para limpiar de forma más concienzuda tanto la barba como la piel. Para aplicarlo  humedece la barba y la cara con agua tibia y con el producto extendido en las manos y masajear hasta que penetre por toda ella y llegue a la piel. A Continuación aclara bien, secar y seguir con los otros pasos.

     

    Y sobre todo recuerda visitar a tu barbero ya que son profesionales que te podrá aconsejar sobre el cuidado y sobre la forma que mejor va con tu rostro.

     

  • 3 CONSEJOS PARA EL CRECIMIENTO RAPIDO DEL CABELLO

    3 CONSEJOS PARA EL CRECIMIENTO RAPIDO DEL CABELLO

    Para muchas personas, tanto para damas o caballeros, el crecimiento rápido del cabello se ha vuelto un interés o tendencia con el fin de conocer las limitaciones y el poder de los productos naturales y del mercado para aumentar el crecimiento del cabello de forma exponencial. Existen muchos consejos que pueden ayudarte a acelerar el crecimiento del pelo en cuestión de días, y estos son los que veras a continuación.

    Los 3 consejos principales

    Jugo de cebolla: Este remedio es considerado como uno de los más efectivos y antiguos para el crecimiento rápido del cabello. La razón es que contiene sulfuro que aumenta la producción de colágeno en los tejidos y ayuda al crecimiento del cabello. No dejes que su fuerte olor te impida usarlo, porque se dispara justo después de un enjuague.

    ¿Cómo usar el Jugo de Cebolla para tu cabello?

    Para probar este remedio, corta algunas rebanadas de cebolla y exprima su jugo (ya sea machacándolo o rallándolo) y aplícalo en el cuero cabelludo durante unos 10-15 minutos. Deja que haga su magia y luego enjuaga con un champú suave.

    Vinagre de sidra de manzana: Este vinagre limpia suavemente el cuero cabelludo y mantiene el equilibrio del pH del cabello, acelerando así un proceso de crecimiento rápido del cabello.  Comienza a hacer una solución diluida mezclando 75 ml de ella en un litro de agua para un lote más grande o 15 ml de ella en una taza de agua filtrada tibia para un lote más pequeño.

    Para aplicar esta solución, úsala como enjuague final después de lavarte el cabello. Esto también le dará a tu cabello un brillo añadido y estimulará el crecimiento del cabello.

    Mascara de huevo: Este remedio casero se utiliza en todo el mundo para el crecimiento rápido y natural del cabello. Como sabemos, los huevos contienen altos niveles de proteínas que ayudan en la formación de cabello nuevo. También es rico en sulfuro, zinc, hierro, selenio, fósforo y yodo.

    Para la máscara de huevo, separa una clara de huevo en un cuenco y añade una cucharadita de aceite de oliva (también se puede utilizar aceite de semilla de uva o aceite de lavanda)y miel. Haz una pasta y aplícala por todo el cabello y el cuero cabelludo durante unos 20 minutos. Enjuágalo con agua fría y un poco de champú.

    Estos consejos para el crecimiento rápido del cabello son muy fáciles de seguir y de realizar según las necesidades de cada persona, sin embargo, es importante destacar que se trata del uso de instrumentos y materiales de origen natural, en donde simplemente se aplican proteínas directamente al cuero cabelludo, manteniéndolo sano y libre del efecto de químicos peligrosos y dañinos en muchos casos. Si eres una persona en busca de soluciones sencillas y naturales, te recomendamos seguir este modelo, con el cual podrás obtener los resultados deseados, sin siquiera gastar nada, solo usa los elementos que tengas a la mano y deja que ellos hagan el resto.

  • COMO ELIMINAR LAS ESTRIAS EN 3 SENCILLOS PASOS

    COMO ELIMINAR LAS ESTRIAS EN 3 SENCILLOS PASOS

    En la actualidad, la medicina ha logrado avanzar de manera sustancial para crear métodos para eliminar estrías de forma eficaz, mediante el uso de distintos materiales y herramientas que han podido mostrar un efecto positivo en remover estas marcas rápida y efectivamente. A continuación, conoceremos los 3 pasos sencillos y fáciles para eliminar las estrías, desde el uso de aplicativos naturales o cremas especiales.

    Paso 1: Crea un estilo de vida activo y practica de ejercicios

    Mantener el cuerpo en un estado activo, es uno de los métodos para eliminar estrías más afectivos para el proceso de eliminación de marcas en la piel. Tu cuerpo como un todo es mucho mejor si eres por lo menos decentemente activo e incluso mejor si mantienes un estado de movimiento y practicas físicas de forma regular. Debido a la actividad, toda la curación en tu cuerpo ocurre mucho más rápido, lo que significa que si decides seguir cualquier otro paso éste multiplicará su efectividad.

    Además, previene la pérdida y el aumento rápido de peso, lo que significa que estarás protegido de las estrías por esas causas, principalmente porque la piel comienza a ganar flexibilidad de manera natural.

    Paso 2: Usa ingredientes naturales en tu piel

    Si bien es posible que no estés dispuesto a utilizar cremas comerciales, esto no es un temor válido, ya que la mayoría de las cremas que utilizan sólo ingredientes naturales, son prevalentes en el mercado y son utilizados como métodos para eliminar estrías de manera rápida y fácil. Pero este paso lleva esto aún más lejos, dándote la opción de elegir qué ingredientes usar en su forma más esencial y básica, ayudando a que las proteínas y vitaminas se absorban con mayor facilidad y rapidez.

    Esto significa que, si desea utilizar sólo Aloe Vera y manteca de cacao como ingredientes, eres libre de hacerlo. Sin embargo, antes de mezclar cualquier ingrediente, trata de encontrar una mezcla que al menos otra persona haya probado, ya que aumentará tus probabilidades de éxito.

    Debido a que eres es el juez de qué ingredientes utilizar, la eficacia también depende completamente de tu elección. Sin embargo, ayuda, si tienes una idea aproximada de qué ingredientes son mejores para usar como métodos para eliminar estrías. En estos casos siempre es importante mantenerse informado y buscar consejos de profesionales o conocidos, cuyos conocimientos acerca de este tema sea simple y eficaz a largo plazo.

    Paso 3: Bebe suficiente agua

    Tu cuerpo está compuesto principalmente de agua, por lo que también necesita una cantidad sólida de ella para seguir funcionando correctamente. Aunque la mayoría de la gente bebe una cantidad decente de agua, gran parte siempre está ligeramente deshidratada.Esto puede medirse por tu sed, si tienes sed, ya estás deshidratado, así que trata de beber suficiente agua hasta el punto en que no sientas sed en absoluto.Aunque es muy raro, también existe la posibilidad de sobrehidratación, así que no te fuerces si no te sientes cómodo con la cantidad de agua que necesitas beber.

  • ¿CÓMO PERDER GRASA FÁCILMENTE Y SIN MUCHO ESFUERZO?

    ¿CÓMO PERDER GRASA FÁCILMENTE Y SIN MUCHO ESFUERZO?

    Si eres de esas personas que ha soñado durante años con tener un cuerpo ajustado a sus ideales, este artículo es para ti, recuerda combinar todos los consejos y aplicarlos en forma constante, nunca perder el norte de tus metas, debido a que este es el primer error que las personas cometen, si deseas perder grasa fácilmente y sin mucho esfuerzo lo primordial es que mantengas un nivel óptimo de perseverancia, es la única cualidad necesaria para alcanzar cualquier objetivo que te propongas en la vida.

    Dormir la correspondiente cantidad de horas necesarias para despertarte con las energías suficientes.

    Dormir es algo indispensable para todos los seres vivos, esto se debe a que durante la noche eliminas toxinas y recobras energía para que tu organismo realice todos sus procesos adecuadamente, por lo tanto, al levantarte al día siguiente tendrás energía renovada lista para trabajar en tu meta de perder grasa.

    Al dormir por lo menos unas 7 horas en la noche y a una hora adecuada, mantienes un metabolismo adecuado, en cambio al no dormir lo suficiente te estresas mucho más y mantienes un metabolismo lento, además que se han realizado estudios en Finlandia correspondientes al descanso y la pérdida de peso y se quema más grasa durmiendo que sentado en un mueble sin hacer nada.

    Beber una cantidad aceptable de agua fría durante el día también es una excelente aportación para perder grasa fácil.

    Varios estudios realizados por universidades interesadas en el tema, han demostrado que consumir agua fría ayuda a eliminar grasa, esto se debe a que al consumir agua fría tu metabolismo se activa, ya que la misma roba energía calórica de tu organismo el cual debe ser repuesto, haciendo trabajar tu cuerpo.

    Es recomendable consumir al menos seis tazas de agua para que nuestro sistema se active y el metabolismo haga su trabajo, también debes tener en cuenta no consumir esto antes del desayuno, a esta hora tu estomago necesita ser motivado, lo ideal es desayunar algo caliente y nutritivo.

    Mantener una rutina para caminar adecuada, si no quieres esforzarte mucho con los ejercicios.

    Esto es ideal si para ti los ejercicios son algo muy tediosos, de camino para el trabajo puedes aprovechar y tomar una buena caminata con tu pareja o de regreso del mismo, incluso si lo que haces es estudiar perder grasa caminando es ideal si eres un estudiante, puesto que, durante el camino a la escuela, tu hogar o la biblioteca puedes sumar metros.

    Lo mejor es organizarte, tener una rutina que te permita caminar unos quince minutos en la mañana, otros después de almorzar y unas horas antes de cenar también unos quince minutos.

    Aunque sea un poco de ejercicio puede marcar una gran diferencia.

    Se ha demostrado que hacer, aunque sea unos 10 minutos de cardio o cualquier ejercicio que te ayude a quemar grasa, es tan producente como un ejercicio de 30 minutos, es mucho mejor aportar 10 minutos diarios y más factible para perder grasa con poco ejercicio.

  • 5 CONSEJOS PARA DEPILARSE SIN IRRITACIÓN

    5 CONSEJOS PARA DEPILARSE SIN IRRITACIÓN

    La depilación sin irritación es una práctica que se recomienda siempre, tanto a mujeres como hombres, ya que algunas texturas de piel pueden reaccionar de distinta manera a una depiladora. Para ello hay una serie de tips y consejos que puedes seguir para llevar a cabo tu limpieza e higiene corporal sin sufrir de reacciones adversas o irritación al limpiar el área. A continuación, conoceremos algunos importantes tips para cumplir con este objetivo.

    Consejos para depilación sin irritación

    • Prepara los ingredientes correctos

    Debes quiere evitar cualquier tipo de ingredientes exfoliantes químicos o físicos antes de una cera”. “Los alfa hidroxiácidos, los beta hidroxiácidos y los ácidos salicílicos diluyen la piel y la irritan. Aplicar cera después causará irritación o quemaduras de cera”. Es importante mantenerse alejado de estas sustancias durante una semana antes de la depilación, y eso incluye todas las formas, incluyendo los exfoliantes y limpiadores.

    • Hidrata

    Se trata de una práctica de depilación sin irritación, en done es importante mantener la piel hidratada antes, durante y después del afeitado, una semana antes y cuando estás en el proceso de afeitar quieres gravitar hacia cosas que van a ser calmantes e hidratantes. La tendencia actual de las maquinillas de afeitar que rodean por las barras de lubricación son muy grandes para utilizar.

    Por lo general contienen glicerina o petrolato, son una gran manera de hidratar la piel mientras se afeita, pero este tipo de ingredientes también son saludables para ponerse inmediatamente antes y después para prevenir quemaduras de navaja o cera.

    • Cuida la temperatura

    Use su juicio sobre si su cera está demasiado caliente – se han visto casos de quemaduras de segundo y tercer grado por depilación con cera en especial en tipos de piel más pálidos que pueden dejar marcas rojas por un tiempo, y en piel más oscura que puede dejar manchas marrones que pueden existir durante meses.

    Cualquier protuberancia roja que experimentes podría ser el resultado de una cera demasiado caliente, así que déjala enfriar unos minutos antes de aplicarla, y haz un parche de prueba para asegurarte de que no te quemará, mejorando el método de depilación sin irritación que uses.

    • Elige tu tipo de cera cuidadosamente

    Ha habido una tendencia de miel y ceras más suaves por un tiempo que son unpoco adherentes a la piel que rodea los pelos, y eso causa que parte de la piel sea arrancada junto con el pelo. Esto lleva a casi una herida o una abrasión en las áreas circundantes. Se aconseja a los pacientes que se decanten por las ceras más duras, firmes y a base de resina para evitar estos problemas.

    • Busca pelos encarnados

    Por último, es importante señalar que los pelos encarnados son la razón común de esas protuberancias rojas que persisten en la piel. Los pelos encarnados ocurren porque el pelo vuelve a crecer y queda atrapado bajo la piel. Ese cabello a veces puede inflamarse o doler. Trata de calmar cualquier área problemática con una solución de depilación sin irritación que se pueden conseguir en farmacias.

  • TIPS PARA MEJORAR EL COLÁGENO EN LA PIEL

    TIPS PARA MEJORAR EL COLÁGENO EN LA PIEL

    Colágeno embellece la piel

    Si estás buscando trucos para mejorar el colágeno en la piel este artículo te será muy útil. El colágeno es una proteína producida por una célula de la matriz intersticial de nuestro cuerpo llamado fibroblasto, esta proteína tiene la propiedad de reconstruir tejidos como la piel además que en las personas jóvenes se encuentra en abundancia, y por eso el aspecto es más turgente y elástico en relación con las personas ancianas. Para muchas personas tener una piel saludable y que luzca joven es importante, así que aquí te traigo unos tips para mejorar esta proteína en tu cuerpo, especialmente en tu piel.

    Vitamina C

    La piel es nuestra principal barrera contra lo que hay entre el medio ambiente y nuestro cuerpo, así que necesita de un buen cuidado para que funcione adecuadamente, además de lucir hermosa e hidratada. Muchos estudiosos recomiendan el consumo de vitamina C para mejorar el colágeno en la piel y mantener sus niveles adecuados. Esta vitamina la podemos conseguir en alimentos cítricos como la naranja y la toronja, es importante saber además, que la vitamina C ayuda como antioxidante celular y evita el envejecimiento.

    Vitamina E

    Además de usarse para el cabello, la vitamina E cumple funciones importantes en el mantenimiento de la estructura e integridad de la piel esto debido a que su componente lipofílico es importante para las membranas celulares que conforman la piel. Esta vitamina ayuda a mejorar el colágeno en la piel y se puede conseguir en algunos frutos secos y otras frutas como el delicioso kiwi. También puedes consumirla en grageas comprando esta presentación en una farmacia, pero no olvides incluirlo en tu dieta.

    Cómo aumentar el colágeno en la piel?

    Coenzima Q10

    Las coenzimas cumplen funcionales importantes en los procesos de oxidación y reducción de las reacciones enzimáticas, y en el caso de la coenzima Q10, ella estimula a los fibroblastos para aumentar la producción del colágeno. Puedes obtener esta coenzima en la presentación de cremas humectantes que la contengan, no olvides que el cuidado de la piel requiere de humectantes, y mucho mejor si entre sus acciones contienen elementos que favorecen y mejoran el colágeno en la piel.

    Vitamina A

    Así es, el componente vitamínico juega un papel importante para mantener una piel hermosa, y la vitamina A no se queda atrás, el ácido retinoico además de cumplir funciones importantes para la vista, tiene un papel importante en mejorar el colágeno en la piel, puedes conseguir esta vitamina en algunos elementos vegetales como la zanahoria y la remolacha, que son ricos en este tipo de vitamina.

    Buena hidratación

    Puedes preguntarle a cualquier experto cuál es el secreto para tener una piel lozana y joven, y cualquiera de ellos hará énfasis en la hidratación; Tomar agua mejora el colágeno en la piel y además le da a la piel un aspecto elástico y turgente, propio de las personas con una epidermis sana. Espero te hayan gustado estos tips para mantener una piel hermosa en cualquier momento.